Il M° Echelli terrà uno stage di Kaisai-do
a Binasco presso le scuole medie (ingresso lato parco, via Giosuè Carducci).
Questi gli orari:
Sabato 17/6 dalle 18:00 alle 21:00
Domenica 18/6 dalle 09:30 alle 12:30
Partecipazione entrambi i giorni: €40
Partecipazione solo sabato o solo domenica: €25
Programma:
Sabato: hojo undo (tandoku e kumite) finalizzato alla preparazione dei programmi di esame
Domenica: il Kei e gli esercizi per svilupparlo; Sanchin e Tensho con particolare attenzione allo Shime, Kote Kitae/Kote Gake, teoria della respirazione.
Partecipate numerosi!
Arigato Gozai Mashita